تطبيق تحسين جودة النوم Runtastic Sleep
تطبيق تحسين جودة النوم Runtastic Sleep
يمكنك العثور في متجر غوغل على عشرات التطبيقات التي تقوم بمساعدتك على النوم والاستيقاظ من خلال احصاء دورات النوم، ولكن هذا التطبيق هو أفضلها وأكثرها توافقاً مع أكبر مجموعة ممكنة من الهواتف الحديثة والقديمة. قد تتسائل كيف يعمل هذا النوع من التطبيقات على تحسين جودة النوم، حسناً الأمر بسيط جداً:
هذا النوع من التطبيقات يعمل باستخدام الهاتف المحمول والحساسات الموجودة في الهاتف على تعقب أصواتك وحركتك على السرير أثناء النوم، ومن خلال هذه البيانات يمكن للتطبيق إيقاظك في أفضل وقت ممكن أثناء طور النوم السطحي، مما يضمن لك الاستيقاظ في أفضل حالة نشاط ممكنة.
ما يجعلك قادراً على الثقة بهذا التطبيق للحفاظ على سرية بيانات شخصية كهذه هو أن التطبيق لا يتطلب الوصول للبيانات ولا يطلب انشاء حساب لتخزينها على السحابة بشكل افتراضي، أي أنه بإمكانك استخدام التطبيق دون اتصال انترنت على الإطلاق دون أي مشكلة. التطبيق مجانيّ ويمكنك استخدام الميزات الرئيسية في تعقب النوم والإيقاظ الملائم دون أي تكاليف، ولكن يمكنك دفع مبلغ صغير لمرة واحدة للحصول على المزيد من الميزات.
مقارنة بتطبيقات أخرى مثل Sleep Cycle يمكن القول أن Runtatstic هو الخيار الأفضل للمستخدمين المجانيين بين كافة تطبيقات تعقب دورات النوم.
ليست هناك تعليقات